Raquel Rólega

Trabajo con una base de Psicología Cognitiva Conductual ampliada con Terapias de Tercera Generación, Mindfulness, Gestión Emocional, y un concepto único de conexión cuerpo y mente

Mi objetivo es ayudarte a lograr ese cambio, a través de una alimentación consciente, ya sea que vengas con la intención de perder peso, como con la de ganarlo, mantenerte, aprender a comer mejor, etc. todo en base a tus necesidades concretas.

Si crees que hasta ahora el concepto de dieta o de pérdida de peso tradicional no te funciona, tal vez necesites abordarlo de manera integral con la Psiconutrición, que trata de un servicio de consulta conjunta de Nutrición y Psicología.